La méthode Martenot
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mardi 3 mars 2020
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La Relaxation Active méthode Martenot
Elle permet, en s’offrant un temps pour soi, de découvrir l’influence d’une pratique corporelle sur son état global.
Par des gestes simples et l’observation des sensations, en utilisant le mouvement et ses divers rythmes, dans l’immobilité comme dans l’action, dans le silence comme dans le rire, elle (...)